Za nami spotkanie w ramach projektu, którego celem jest wspieranie zdrowia i dobrej kondycji
osób starszych z terenu Miasta i Gminy Osiek. Podczas pierwszego spotkania odbyły się
prelekcje z specjalistami. Uczestniczący seniorzy mieli okazję dowiedzieć się jak dbać o
sprawność fizyczna w swoim wieku oraz jak ważną rolę odgrywa dieta w wieku starszym.
Podczas spotkania poruszona została również ważna kwestia jaką jest profilaktyka chorób
wieku starszego, w tym min., cukrzycy.
Spotkanie było nie tylko okazją do zdobycia cennej wiedzy , ale także praktycznego wsparcia.
Uczestnicy otrzymali puls oksymetry, gleukometry oraz dzienniczki pomiaru poziomu glikemii,
które pomogą im w codziennej trosce o własne zdrowie.
To wydarzenie pokazało , że każda chwila ma znaczenie ,a dbanie o siebie i swoje zdrowie
przynosi wymierne korzyści na co dzień!